成都出境旅游专为去四川旅游的游客提供最权威的四川旅游信息!
预估游客人数: 1000人 1233人 1234人
旅游资讯
您当前的位置:主页 > 旅游资讯 >
夏季到西藏旅游:专家提醒游客夏季进藏注意事
作者: 旅游小编 来源: http://www.rohfun.com 发布日期:2019-07-26 14:14 查看次数:

     新华社拉萨7月23日电(记者陈尚才)随着暑假到来,西藏旅游逐渐升温。同时,高原进入雨季,西藏各地市普降雨水,昼夜温差大。专家提醒,游客进藏应注意身体状况,预防感冒诱发高原疾病。

  西藏自治区人民医院急诊科医生贡觉次旦介绍,游客进藏前要提前检查身体,不可抱病进入高原。初到高原,游客不要急速行走或奔跑,不要劳累过度。一定要注意防寒保暖,防止感冒,感冒发热会增加机体耗氧量,加重高原反应。同时感冒病毒影响机体,极易诱发高原肺水肿,在极端情况下甚至会引发脑水肿。

  进藏半月前,建议服用红景天,以增加身体携氧能力。游客可自备感冒冲剂、藿香正气液、黄连素等感冒和肠胃药类药品,同时备足不同季节衣物。

  饮食宜清淡,少吃油腻、辛辣、刺激性食物,多喝水补充水分,不要饮酒。适应环境2至3天后,若身体无不适症状,再安排行程。

  “初到高原,大部分人都有轻微的高原反应,避免或减轻高原反应最好的方法是保持积极良好的心态。既要避免过度紧张,又不能麻痹大意。轻微的高原反应可通过吸氧来缓解,若出现剧烈头痛、咳痰、发热、呕吐等症状,应立即就医。”北京大学人民医院援藏医生杜昌说。

  专家提醒,心脑血管患者不建议进藏,因为缺氧会诱发或加重疾病。



0
四川旅游景点
景区介绍 | 景点简介 | 景区资讯 | 游记攻略 | 旅游资讯 | 商务合作 | 联系我们 |

版权所有:某某旅游有限公司 CopyRight(C) 2014 East All Right Reserved.

技术支持:网站地图 备案号:粤ICP备32654589号

咨询:0577-66889888
预订:0571-66889777
投诉:400-8888-886