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游记攻略
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成都出发若尔盖、甘南、敦煌、嘉峪关、青海湖
作者: 旅游攻略 来源: 九寨沟旅游 发布日期:2019-09-29 16:12 查看次数:

 成都出发若尔盖、甘南、敦煌、月牙泉、嘉峪关、青海湖自驾12日游
目 的地:青海湖、茶卡、龙羊峡谷
公 里 数:4660公里
大概油耗:大约3700元(根据1.6排量核算,车辆排量不同,油耗会有所不同)
路况信息:成都到汶川、西宁至天水、陇南至成都都是高速路,其余为317国道或省道。
适合车辆:建议排量1.4L以上家用汽车
沿途景点:若尔盖、尕海湖、门源油菜花、祁连、敦煌、月牙泉、嘉峪关、青海湖

用餐情况:当地特色餐饮
住宿情况:全程住宿,走到哪儿住哪儿
加油站:沿途加油站不少,不用担心你的爱车没油可加、各种标号的油都有。
说走就走。
【行程亮点】:
2、精华景点,让你饱览环线美景,天边的草原——若尔盖、东方小瑞士——郎木寺、天山祁连、门源油菜花、中国最美湖泊之一——青海湖、天空之境——茶卡
3、环游线路:从成都出发前往青海湖的环线线路,全程不走回头路,时间安排合理,行程不紧不送。适合全家出行的线路。
4、食宿安排高标准,自己想怎么走怎么走

【日程安排】
第一天:成都——川主寺——若尔盖(468公里) 用餐:中餐、晚餐 住宿:若尔盖
早餐后从成都出发,途径5.12大地震遗址汶川,经茂县到达松潘古城。下午经过尕里台到达若尔盖大草原,进入高原草原地带,欣赏草原湿地景色;热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原。若尔盖大草原上有国家二级保护动物——黑颈鹤,梅花鹿,野狼,还有中国三大名马之一的河曲马,河曲马曾是秦始皇征战中原使用的马匹。下午可登高观若尔盖落日彩霞。
今日路况:从汶川下高速,都汶高速路隧道较多,注意电子眼。从汶川到松潘因前来往九寨沟的车辆较多,所以请听从领航车指挥,不要随意超车,超车有生命危险。到达若尔盖草原路段,路况非常好。
今日景点:汶川新农村、茂县古羌城、松潘古城、若尔盖草原

第二天:若尔盖——尕海湖——郎木寺——合作——临夏(340公里)
用餐:早餐、中餐、晚餐 住宿:临夏
早起,用餐后,经过热尔大坝的草原湖泊——花湖,花湖因水中开满花朵而得名,这里是中国最平坦的湿地草原,花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,保护区以黑颈鹤为主。经过有东方瑞士之称的——郎木寺。前往甘南的湿地——尕海湖。夏日的尕海湖,野花铺盖着一望无际的辽阔草原,烟波浩淼的神湖万鸟聚会,这里是雪域高原真正的香巴拉,是甘南碌曲境内的高原明镜。傍晚抵达临夏。
今日路况:全程在大草原上行驶,路况较好,开快车的人比较多。请不要随意超车。
今日景点:花湖、郎木寺、尕海湖

第三天:临夏——塔尔寺——西宁(350公里) 用餐:早餐、中餐、晚餐 住宿:西宁
早餐后,前往西宁,西宁是青海省的省会城市,被评为中国最干净的城市。经西宁到达塔尔寺,塔尔寺是青海省藏传佛教中的大寺院,原名塔儿寺,得名于寺中大金瓦殿内纪念宗喀巴的大金塔。午后前往彩虹故乡,感受七彩互助。互助土族土族服饰具有独特民俗风格。男女上衣都有绣花高领,戴各种“扭达”头饰。晚上到达贵德入住酒店,游览贵德黄河。
今日路况:今日全城高速路,路况非常好!
今日景点:塔尔寺

第四天:西宁——大通——门源青石嘴镇——祁连(280公里)
用餐:早餐、晚餐 住宿:祁连(海拔2900米)
早上西宁出发,大通下高速,前往门源观赏门源油菜花,经过海拔3700米的大阪山,过大阪山就可以看到成片的油菜花。在青石嘴镇观景台拍摄油菜花。之后驾车经峨堡镇前往祁连,下午时候到达祁连,然后到卓尔山,拍摄祁连全景。拍摄祁连日落美景。住祁连。
今日提示:
1、在门源片区拍摄油菜花和在祁连拍摄风光时,请一定脚下站稳哦。
2、下午时分,我们到达祁连后会比较冷,请你提前一天把厚衣服准备好。
3、早上08:30出发,到达祁连大概下午16:00
里程:西宁到大通县45公里,大通到青石嘴镇89公里,青石嘴镇到 祁连152公里
路况:西宁到大通为高速公路,大通到峨堡镇为国道227县,峨堡镇到祁连为省道304线。全程道路路面较好。
用餐:今日包含早餐,晚餐。午餐不含。早餐西宁用,午餐预计在门源用,晚餐在祁连用。
海拔:西宁海拔2295米,大坂山海拔3700米,青石嘴镇海拔2940米,峨堡镇海拔3685米,祁连海拔2900米,卓尔山海拔2990米
门源油菜花:西起青石嘴,东到大通河畔的玉隆滩,北到与甘肃省交界的冷龙岭,南至高峻的大坂山,绵延数十公里。
第五天:祁连——峨堡镇——张掖——地质公园——张掖(264公里)
用餐:早餐、晚餐 住宿:张掖(海拔3400米)
早上从祁连县城出发,经峨堡镇,经扁都口扁都口的油菜花也非常的壮观和漂亮,然后继续前往张掖,到达张掖后入住酒店,午餐后休息,下午16:00左右前往张掖丹霞地质公园,拍摄张掖丹霞地貌,然后回到张掖,晚餐后酒店休息。
今日提示:
1、喜欢日出的朋友,可以早起到卓尔山拍摄日出。
2、张掖丹霞地貌有2个,我们去临泽丹霞地貌。
3、我们顺序游览景区内的4个观景台,2.3号比较近距离观看,3号点比2号点好,1、4号点,观看全景,1号规模宏大,4号颜色最丰富,适合观看日落。
4、早上08:30出发,到达张掖时间为中午12:00点左右,下午15:30出发去地质公园,回到张掖时间大约19:30左右
里程:祁连—峨堡镇72公里,峨堡镇—张掖126公里,张掖—地质公园33公里
路况:祁连到峨堡镇县道,峨堡镇到张掖国道,张掖到地质公园为省道和景区道路,路面较

用餐:今日包含早餐,午餐,晚餐。早餐在酒店用,午餐在张掖市区用,晚餐在张掖市区用。
海拔:祁连海拔2900米,峨堡镇海拔3685米,张掖海拔3400米
第六天:张掖——嘉峪关——嘉峪关明长城遗址——嘉峪关(223公里 高速+市区道路)
用餐:早餐、中餐、晚餐 住宿:嘉峪关(海拔1800米)
张掖早餐后,前往嘉峪关,全程高速,到达嘉峪关后,入住酒店,然后午餐,午餐后根据具体时间安排前往嘉峪关长城,长城墩,悬壁长城,长城博物馆等景区游览,然后回到酒店休息。
今日提示:
1、今日比较轻松,不赶时间,游玩嘉峪关后早点休息。
2、早上08:00出发,到达嘉峪关时间中午,下午游览整个嘉峪关长城景区。
里程:张掖—嘉峪关223公里,嘉峪关—明长城遗址8公里
路况:张掖到嘉峪关全程高速,嘉峪关到明长城遗址为市区道路
用餐:今日包含早餐,午餐,晚餐。早餐张掖酒店用,午餐和晚餐都在嘉峪关用。
海拔:张掖海拔3400米,嘉峪关海拔1800米
第七天:嘉峪关——玉门市——瓜州——敦煌市——鸣沙山月牙泉(38 0公里,高速+省道)
用餐:早餐、中餐、晚餐 住宿:敦煌(海拔1138米)
早上从嘉峪关出发,沿着嘉安高速前往敦煌,在瓜州下高速后继续往敦煌方向,到达敦煌后午餐,然后入住酒店。下午15:00左右前往离市区不远的鸣沙山,月牙泉风景区游玩,尽情玩沙,骑骆驼,我们在夕阳下山后开始回到市区,晚餐不含,可自逛被誉为敦煌“夜宴图”和“风情图”的沙洲夜市,主要以丰富多彩的名优小吃广场,音乐茶座、文化娱乐、书画工艺为主体的夜市服务区。
今日提醒:
1、沙漠紫外线很强,帽子、墨镜、口罩、头巾、防晒外衣不可少,还需要保护好你的摄影器材的哟,风沙很大。
2、今日要玩沙,请提前准备好拖鞋吧,或者到了景区后租用鞋套。
3、早上08:00嘉峪关出发,预定下午13:00左右到达敦煌。
4、鸣沙山自费项目:区间车10元/人往返,骑骆驼100元/人往返,鞋套租用10元/双,滑沙15/20元/人次,沙漠越野车200元/辆起,越野摩托150元/辆起,滑翔机260元/架起。
里程:嘉峪关至—瓜州258公里,瓜州—敦煌120公里。
路况:从嘉峪关至瓜州段全程高速,从瓜州下敦煌一段为省道,路况良好。
用餐:今日包含早餐,午餐。晚餐不含。早餐嘉峪关酒店用,午餐在敦煌用,晚餐在敦煌用。
海拔:嘉峪关海拔1800米,敦煌1200米
第八天:敦煌——敦煌莫高窟-——玉门关——雅丹地貌——敦煌(265公里)
用餐:早餐、晚餐 住宿:敦煌(海拔1200米)
在敦煌用过早餐后,前往莫高窟,世界上现存规模、内容最丰富的佛教艺术地——莫高窟。游览莫高窟之后,前往雅丹地貌景区。参观游览敦煌玉门关(门票40元/人),参观汉长城遗址,游览国家地质公园敦煌雅丹地貌(魔鬼城)(门票50元/人+观光车70元/人)。
玉门关(距敦煌西北约120公里,是丝绸之路通往西域的北道关口,和田美玉源源不断的经此关输入中原,故称“玉门关”);汉长城(如今的汉长城以是断臂残猿,但当年狼烟四起、金戈铁马,令人砰然心动,如临其境。“醉卧沙场君莫笑、古来征战几人回”的绝句是最真实的写照);
雅丹地貌(俗称魔鬼城,由于风雨剥蚀,裸露的土石被狂风雕琢得奇形怪状,孔雀迎宾、狮子拜寿、舰队出海、古堡群楼、宛如古代城市。每当大风到来,黄沙遮天,大风在风城里激荡回旋凄厉呼啸,如同鬼哭狼嚎),这里的风砾石经过大自然的雕琢是难得的天然工艺品。
然后在月夜我们返回敦煌。晚餐在敦煌夜市品尝各种美食。
今日提示:
1、敦煌莫高窟从八月开始每天接待客人6000。我们提前买票,如提前都买不到票的话,那就没有办法进入景区的咯。
2、上午参观莫高窟,时间允许可以前往莫高窟博物馆参观,下午前往雅丹地貌,为了拍摄照片,我们在夕阳时分尽情拍摄,今日回到敦煌较晚,晚餐不含哦,请做好心理准备。
3、雅丹地貌景区车辆到不了拍摄为准,南区制高点。所以需要租用自费越野车(4人一台车,北京吉普400元/台、丰田4500越野600元/台)到南区的制高点拍摄雅丹的全貌。区间车不到的。个人视情况选择租用哈。
4、早晚温差较大,请带好防寒衣服。雅丹地貌景区有大量风沙,请为你的相机带好相机保护膜。
5、我们早上一早08:00酒店早餐后就前往莫高窟,中午午餐后休息会儿,然后前往玉门关魔鬼城。回到敦煌时间大约晚上21:30点左右,请提前备好干粮和饮用水。
里程:敦煌—莫高窟25公里,敦煌—玉门关雅丹地貌景区120公里
路况:敦煌至雅丹地貌景区全程国道+景区道路,路况良好。
用餐:今日包含早餐,午餐。晚餐不含。早餐与晚餐在敦煌用。午餐在莫高窟或敦煌用。
海拔:雅丹地貌海拔1170米
敦煌的鸣沙山、月牙泉以其自然地理奇观的美名已享誉海内外,而可与其相媲美的玉门关雅丹魔鬼城却鲜为人知。 据《辞海》解释“雅丹——维吾尔语,原义为具有陡壁的土丘,是干燥地区的一种风蚀地貌”。
雅丹魔鬼城:在玉门关西75公里处,有一处典型的雅丹地貌群落,东西长约25公里,南北宽约4—5公里,敦煌人俗称魔鬼城,因此将其定名为“玉门关雅丹魔鬼城”。这片雅丹地貌群落远远超出了辞书中所定义的规模和形态,其个体和整体规模之大,形态之奇异实属举世罕见。其高度,低的四五米,高的有二三十米,长宽由十几米到几百米不等;其整体,象一座中世纪的古城。这座特殊的城市,有城墙、街道、大楼、广场、教堂、雕塑;其形象生动,惟妙惟肖,令世人瞠目。世界许多著名建筑都可以在这里找到它的缩影,北京的天坛,西藏的布达拉宫,埃及的金字塔,狮身人面像,草原上的蒙古包,阿拉伯的清真寺应有尽有,雕塑有威武的将军、大漠雄狮、孔雀开屏、丝路骆驼队、舰队远航、群鱼出海、中流砥柱......不可胜述。
第九天:敦煌——大柴旦——德令哈(570公里) 用餐:早餐、中餐、晚餐 住宿:德令哈
早上睡个自然醒,预计09:30左右从敦煌出发,前往德令哈。全程高速,中途在大柴旦下高速吃午餐,午餐后继续往德令哈出发,一路可以看到从沙漠到戈壁再到山地的壮丽景色,预计五点左右抵达德令哈,入住酒店,晚上可以夜游德令哈的母亲河——巴音河。
今日提示:1、今日赶路,比较轻松,全程高速。
里程:敦煌—大柴旦340公里 大柴旦—德令哈230公里
路况:全程430公里高速,140公里国道
用餐:今日包含早餐,午餐,晚餐。早餐在敦煌酒店用,午餐在大柴旦用餐,晚餐在德令哈用
海拔:大柴旦3173米 ,德令哈2980米
第十天:德令哈——茶卡盐湖——青海湖(350公里) 用餐:早餐、中餐 住宿:青海湖(3196米)
早上从德令哈出发,经茶德高速抵达茶卡盐湖,茶卡盐湖是丝绸之路的重要站点,如果运气够好还能看到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观,在盐湖上,你可以尽情的摆拍和各种跳跃拍摄。我们在茶卡午餐,然后我们启程前往今天的目的地——青海湖,翻越橡皮山,下山后到达黑马河镇,黑马河镇就在青海湖边,然后我们继续前往今日住宿目的地,二郎剑风景区。一路上尽情欣赏海天一色的青海湖,令人心旷神怡,到达二郎剑后,我们上到二郎剑背后山上拍摄青海湖全景,这里是观赏青海湖的位置!有时间的话可以去到鸟岛景区(二郎剑到鸟岛景区单边约120公里)或沙岛景区(二郎剑景区到沙岛景区单边约73公里)(坐船费自理)自行游玩。
今日提示:
1、今天一路风景都不错的哟,可以尽情欣赏美丽的天空之境茶卡盐湖和青海湖水岸风景。
2、早上08:00德令哈出发,预计到达青海湖时间为下午16:00左右
里程:德令哈—茶卡盐湖200公里 茶卡盐湖—青海湖150公里
路况:德令哈至茶卡盐湖一段200高速,茶卡盐湖到黑马河82公里,黑马河到二郎剑景区68公里为国道109线。
用餐:今日包含早餐,午餐。晚餐不含。早餐在德令哈酒店用,午餐在茶卡盐湖用,晚餐在青海湖用。
海拔:德令哈海拔2980米,茶卡盐湖海拔3059米,青海湖海拔3196米
第十一天:青海湖——倒淌河——西宁——兰州——天水市(490公里)
用餐:早餐、中餐、晚餐 住宿:定西(1420米)
今天可以早起欣赏美丽的青海湖日出,早饭后从青海湖出发,经西宁、兰州最后抵达定西市,定西地处黄河上游,位于甘肃中部,是一片古老、广袤、神奇的土地。晚上品尝定西美食。
今日提示:
1、喜欢拍摄日出的同学,你就要早起了哟,到青海湖边拍摄日出
2、早餐后我们一路向东,前往今日目的地定西。原定兰州,但如果是住兰州的话,明日到达凤县时间将很晚,故今日我们继续往前走一段。
3、倒淌河到西宁段,经过日月山下坡路段时,测试较多,小心驾驶,为全国有名的死亡路段。
4、今日早上09:00青海湖出发,预定到达定西时间下午17:00左右
里程:青海湖—西宁151公里,西宁—兰州225公里,兰州——定西107公里
路况:青海湖至倒淌河一段约48公里为国道109线,路况较好,倒淌河至定西约440公里为高速。
用餐:今日包含早餐,晚餐。午餐不含。早餐在青海湖用,午餐预计在海东市用,晚餐在定西市用
海拔:青海湖海拔3196米,西宁海拔2295米,定西市海拔1420米
第十二天:天水——陇南——成都(680公里) 用餐:早餐
早起用完早餐后,交回对讲机。上高速路后散团。高速上注意行车安全。
今日路况:全程高速路


特别注意事项:
1、由于目的地昼夜温差较大,因此请带上足够的御寒衣物和换洗衣服。
2、个人用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、润肤用品、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、消毒湿巾、手电筒、雨伞、饮料、干粮、女士须备好个人卫生用品。
3、个人药品:预防感冒和高原反应药品为主(红景天是预防高原反应效果较好的一种),皮外伤类药物,云南白药、西瓜霜喷雾剂等。
穿着:青海、甘肃属大陆性高原气候,昼夜温差大。夏天的夜晚平均气温也不超过10℃,注意保暖,防止感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。
预防:高原反应,除需携带除外旅游必备药品外,可适当携带一些红景天。高原反应一般表现为气喘、心跳加快、头晕和失眠等,在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。
饮食:请带少量路餐,西宁气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品,但量不可太大。吃风味小吃,特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多,建议加大每天维生素的摄入量,可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。
禁忌:西北地区受宗教影响,风俗习惯有所不同,游览时(如进寺庙),请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。

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